©2017 by Selvskadingshjelpen.
Created with Wix.com

June 11, 2019

"Husk å kjøpe dopapir!" står det på lappen. Det ville være kjedelig å glemme. Derfor klistrer du kanskje også lappen på et sted den vil være godt synlig. "Husk..."

Sammenliknet med dopapir, finnes det andre ting som er enda mer viktig å huske på. I møte med hverdagens s...

February 6, 2019

I den internasjonale diagnosemanualen ICD-10 brukes begrepet "villet egenskade" ("deliberate self-harm") om selvskade. Videre deles det opp i selvskading med suicidal intensjon og selvskading uten suicidal intensjon. En slik inndeling er selvfølgelig viktig. En person...

November 5, 2018

"Å skade kroppen sin kan være en måte å kontrollere negative følelser på. Ny forskning viser at unge også bruker selvskading for å kommunisere vanskelige følelser, som de ikke får uttrykt med ord."

For noen dager siden publiserte forskning.no en artikkel om arbeidet til...

October 11, 2018

Vi skylder gjerne på samfunnet og de uskrevne regler om hvordan gutter og jenter skal oppføre seg: Guttene skal være sterke, litt slik som Tarzan, og de skal i hvert fall ikke vise følelser. Når gutter og menn likevel sliter, blir det pekt på hvordan samfunnets harde n...

June 22, 2018

Nå har jeg hørt flere fortelle at de har hørt denne eller liknende kommentarer fra leger på legevakta eller psykologer på institusjoner. "Det er ikke forbudt å ta livet sitt..."

Og det er det heller ikke. Men for over 100 år siden, var det faktisk straffbart! Det kan hø...

June 11, 2018

Shit happens, og det skjer med oss alle. Man kan ikke nødvendigvis endre på situasjonen, men det finnes ting man kan si til seg selv som kanskje kan gjøre den mer positiv. Dette handler selvsagt ikke om å overvinne andre mennesker i en verbal tvekamp, men om utsagn som...

January 1, 2018

Kjære landsmenn,

Vi har avsluttet nok en kalender, og står klare til å ta i bruk en ny. For de fleste av oss inneholder almanakken en rekke blanke dager, dager vi ennå ikke har noen anelse om hva vil gi oss. Noen har kanskje skriblet ned noen ord her og der. Det kan vær...

December 20, 2017

Kjære julenissen. Det eneste jeg ønsker meg, er en klem. En lang klem. Og at noen er glad i meg.

Da jeg var liten, gledet jeg meg til jul. Hver dag i desember var en ny luke med sjokolade og morsomme aktiviteter på skolen. Alt ledet frem mot den 24., som nok dessverre h...

December 16, 2017

Det er alltid lett å gå forbi
Å lukke øynene
Å putte fingrene i ørene
Å presse leppene sammen

Det angår nemlig ikke meg
Når andre lider
Når andre trenger hjelp
Når andre står alene mot de mange

Jeg ser nok hva som skjer
Og hører det som sies
Men det føles tryggere å tie
...

November 25, 2017

Fortell meg at jeg kan klarer det
Og jeg tror på deg
Det er vanskelig
Men da gir jeg ikke opp

Fortell meg at du har tro på meg
Og jeg tror på deg
Det er vanskelig
Men da får jeg likevel håp

Fortell meg at du er glad i meg
Og jeg tror på deg
Det er vanskelig
Men jeg...

Please reload

Recent Posts

June 11, 2019

Please reload

Archive

Please reload

Tags